ป้องกันโรคเรื้อรังพร้อมลดคอเลสเตอรอลทำอย่างไร วันนี้เว็บไซต์ (https://www.eaa78.org) จะพาไปดูบทความเพิ่อสุขภาพ คอเลสเตอรอล สารชนิดหนึ่งมีลักษณะกึ่งของเหลวและแข็งตัว โดยปกติร่างกายจะสามารถสร้างคอเลสเตอรอลขึ้นมาได้เอง แต่ขณะเดียวกัน หากร่างกายได้รับอาหารที่มีปริมาณคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีร่วมด้วยมากเกินไป อย่าง อาหารไขมันอิ่มตัวสูง เนื้อสัตว์ติดไขมัน เป็นต้น ซึ่งอาจจะส่งผลให้ร่างกายเกิดการสะสมคอเลสเตอรอลไว้ในเส้นเลือดเอาเป็นจำนวนมาก ติดตามเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์เท่านั้น
