Khi mới xuất hiện triệu chứng sốt về chiều và chưa kèm các triệu chứng khác, người bệnh có thể tự chăm sóc và theo dõi tạo nhà bằng cách:

Sử dụng các loại thuốc hạ sốt thích hợp: Có thể dùng thuốc hạ sốt paracetamol và dùng khăn ấm chườm các vùng trên cơ thể như trán, cổ, bẹn, nách để làm mát cơ thể.
Dành thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn, tránh làm việc quá sức, các công việc nặng.
Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, đặc biệt bổ sung nước cho cơ thể tăng cường bổ sung Vitamin C, nước, rau xanh, trái cây và vận động nhẹ nhàng hợp lý.
Nên lựa chọn quần áo thoáng mát, chất liệu vải thấm hút mồ hôi nhằm giúp cơ thể giải tỏa bớt nhiệt.

* Đặc biệt lưu ý, nếu hiện tượng sốt nhẹ về chiều về đêm kéo dài trên 2 ngày mà không có dấu hiệu hạ thì không được chủ quan, cần đến bác sĩ thăm khám sớm. Tại cơ sở y tế, bác sĩ sẽ đo nhiệt độ, thăm hỏi triệu chứng và thực hiện một số xét nghiệm cần thiết để xác định chính xác nguyên nhân gây sốt từ đó có cơ sở chẩn đoán bệnh và có phác đồ điều trị thích hợp.

#otiv #otiveco #otivforyourbrain #sotvechieu #bisotvechieu #haysotvechieu