Vietmec Group (@vietmecgroup)

11 Bài Thuốc Dân Gian Chữa Táo Bón Hiệu Quả Nhất 1/ Bài thuốc dân gian chữa táo bón từ rau diếp cá Rau diếp cá được trồng rất nhiều ở nước ta, chúng thường được thu hái làm thực phẩm hoặc làm thuốc chữa bệnh. Theo ghi chép của Tài liệu y học cổ truyền, diếp cá là thảo dược có tính mát với công dụng thanh nhiệt giải độc, lợi tiểu, tiêu thũng, kháng khuẩn,… Người ta thường sử dụng thảo dược này để điều trị bệnh táo bón và bệnh trĩ. Ngoài ra, hàm lượng chất xơ trong rau diếp cá rất dồi dào, khi sử dụng sẽ có tác dụng nhuận tràng và cải thiện chức năng của cơ quan tiêu hóa. 2/ Uống nước lô hội giúp dễ đi tiêu hơn Lô hội hay còn được gọi là nha đam, đây là loại thảo dược được ứng dụng rất nhiều trong đời sống như làm đẹp, làm thực phẩm, làm thuốc trị bệnh. Trong Tài liệu y học cổ truyền cũng có ghi chép, lô hội thuộc nhóm dược liệu tính hàn với công dụng thông đại tiện và thanh nhiệt giải độc. Rất thích hợp sử dụng để trị táo bón cấp tính. Cách dùng lô hội trị táo bón cũng khá đơn giản, bạn có thể thực hiện theo hướng dẫn bên dưới đây: 3/ Chữa táo bón bằng món ăn từ lá mơ lông Lá mơ lông được trồng khá phổ biến ở nước ta, thường thu hái lấy lá làm thực phẩm và làm thuốc trị bệnh. Theo ghi chép của Tài liệu y học cổ truyền, lá mơ lông thuộc nhóm dược liệu tính mát với công dụng chính là kháng khuẩn, kháng viêm, mạnh tỳ vị,… Tìm hiểu chi tiết tại: https://vietmecgroup.com/bai-thuoc-dan-gian-chua-tao-bon.html